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Você está em dia com a Vitamina D?

14/10/2014 às 16:48
por Redação

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O sol é seu principal aliado. Confira dicas com o especialista da sociedade brasileira de dermatologia Alexandre Okubo.

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Maira Di Giamo Na correria do dia a dia, muitas vezes nos esquecemos de um hábito simples: tomar sol. Quinze minutos diários já são suficientes para ajudar a fixar a vitamina D. Confira a importância dessa vitamina para a saúde humana e as dicas do especialista da sociedade brasileira de dermatologia, Alexandre Yuji Okubo. Veja também: Primavera pode agravar rinite alérgica Não é conjuntivite, é blefarite!