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Tempo seco exige cuidados redobrados

30/08/2010 às 15:11
por Redação

A fr
ente fria que passou pelo sudeste amenizou um pouco do tempo seco na capital paulista e em alguns municípios do Rio de Janeiro e do Paraná. Em São Paulo, a umidade relativa do ar caiu até os 12% e hoje já subiu para 58%. No entanto, a frente fria só ajudou o leste dos estados. O interior paulista, Minas Gerais e estados Norte e Centro-Oeste, a situação permanece complicada. De acordo com as informações do Inmet – Instituto Nacional de Meteorologia, a cidade de Goiânia (GO) marcou apenas 15% de umidade relativa do ar e Campo Grande (MS) registrou 13, mantendo o estado de alerta. Na capital mineira, Brasília, Palmas (TO), Cuiabá (MT) e outras regiões, os índices permanecem inferiores ou iguais a 30% e deixam essas cidades em estado de atenção. Segundo a OMS – Organização Mundial da Saúde, é considerado estado de atenção índices iguais ou inferiores a 30%, abaixo dos 20% entra-se em estado de alerta e abaixo dos 12% é considerado estado de emergência. Com o tempo seco, intensificam-se os casos de doenças respiratórias e cardiovasculares. Para evitar é recomendável ingerir bastante líquido, principalmente água, evitar exercícios físicos das 11 às 15 horas, utilizar equipamentos para umidificar o ar como vaporizadores, bacias com água, toalhas molhadas, e se manter protegido do sol, utilizando sempre que possível cremes hidratantes e evitando banhos quentes.